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    思考のクセと感情のつなぎ方と、フォームを固める

    おはようございます。
    こんにちは。
    こんばんは。

    IRMエキスパートガイドの
    上野聡一朗です。

     

     

     

    今回も数あるブログの中から
    こちらにお越し下さいまして
    誠にありがとうございました。

     

     

     

    さて先日
    「人生のシナリオライター講座」

    の第2回目が開催されました。

     

     

     

    そこでのお話で
    「つなぐ」のお話が、すごく心に響き、

    読んで下さっている皆様にも
    お役に立てて頂けると思いましたので
    お伝えしますね。

     

     

     

    「感情も自分がつないでいる」

    というお話がとても印象的でした。

     

     

     

    それはどういうことかというと
    たとえば、何か出来事があって

    怒ったとすると
    それは、「怒りというつなぎ方をした」

    ということです。

     

     

     

    同じ事が起こった時に
    Aさんだったら、笑ってすませるかもしれない。
    Bさんだったら、何とも感じないかもしれない。
    Cさんだったら、感謝するかもしれない。

     

     

     

    それぞれ
    「笑う」とつなげる、
    「何も感じない」とつなげる、
    「感謝」とつなげる、
    というつなぎ方をしているということですが
    そういう、様々なつなぎ方がある中で
    怒りとつないでいるのは(つなげているのは)
    誰でしょうか?ということなのです。

     

     

     

    自分、ですよね。

     

     

     

    怒りとつなげるのが

    よくないということではなくて
    怒りとつないで、

    もし自分が不快な感じだとしたら
    つなぎ方を変えてみるのも

    いいのではないでしょうか、

    ということです。

     

     

     

    とはいえ「つなぎ方」には
    癖や習慣があるようです。

     

     

     

    「これが起こったら怒りとつなげる!」
    と、無意識につないでしまうようなことですね。

     

     

     

    僕の場合でいうと、
    何か自分のキャパシティ(能力範囲)より
    大きな感じのことが起きると
    「うわー、これ、ムリ〜」
    みたいなつなぎ方をする癖が、

    けっこうあります(苦笑)

     

     

     

    それを、そういうつなぎ方ではなく
    たとえば
    「これで、自分のキャパシティが広げられる!」
    「広げるために起こってきてくれたことだ」
    「ステップアップできるチャンスが降ってきた」
    というつなぎ方をしてみる。

     

     

     

    最初は慣れないかもしれないけれど、
    ダンスとかスポーツでいうところの
    「新しいフォーム」
    「正しいフォーム」
    を身につけるつもりで、

    フォームを固めるつもりで
    何度もつないでみる。

     

     

     

    野球で、正しいフォームで
    素振りを何百回、何千回とすることで
    正しいフォームが身についてくるように
    心地よい感情や望ましい現実を

    導くようなつなぎ方を習慣にすることで
    自然とそういうつなぎ方が

    できるようになってくるんじゃないかなと

    思います。

    (野球があまり詳しくない方、

    わかりにくかったらすみません)

     

     

     

    なので、これから、
    この「自分がつないでいるんだ」
    ということを意識して
    かつ、正しいフォームを

    身につけ、固めるという意識で
    毎日を過ごしていきたいと思います。

     

     

     

    これを読んで下さっているあなたも
    もしよかったら、

    試してみて頂けたらと思います。

     

     

     


    わかりやすさのため
    「正しいフォーム」と書いていますが
    先程も書きましたように
    「このつなぎ方が正しい」
    「このつなぎ方は正しくない」
    ということはないと思っています。

     

     

     

    心地よくいられたり
    感謝・感動できるようなつなぎ方を
    「正しい」と表現していますので
    その旨、ご理解頂けましたら幸いです。

     

     


    最後までお読み下さいまして
    誠にありがとうございました。

     

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    IRMブラッシュアップ勉強会次では、現在

    「人生のシナリオライター講座」の

    お話をしています。

     

     


    人生のシナリオライター講座
    〜IRMブラッシュアップ勉強会〜

     

    【日時】
    2018年10月21日(日) 13:30〜18:30
     

     


    【会場】
    ミューザ川崎シンフォニーホール 会議室2

     



    【参加費】
    12,000円(税込) 
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    (上野のブログを読んで

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    【定員】
    15名(予約制・先着順)
    ※IRMプログラム受講生、

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      本を読んでも変われないのはなぜか、からの考察

      おはようございます。
      こんにちは。
      こんばんは。

       

      IRMエキスパートガイドの上野聡一朗です。
      お元気ですか?

       

      今日も数あるブログの中から
      こちらにお越し下さいまして
      本当にありがとうございます。

       

       

       

      さて、本を読んで
      「あ、こういう考え方をしたらいいのか」や
      「こうしたらいいのか」ってわかって
      その時はすごく爽快になったのに、
      いざやろうとするとできなかったり
      その考え方をしようと思っても
      前と同じ現実に直面して

      それどころじゃなくなったり、
      っていうこと、ありませんか?

       

       

       

      僕はよくありました。

       

       

       

      で、なんでそうなるのかについて

      考えてみました。
      (絶対にこれが正しい、

      とか言いたいものではないので
      そういうふうに読んで頂けたら幸いです)

       

       

       

      本を読んでわかる、というのは
      顕在意識のレベルだと思うんですね。

       

       

       

      一方、人の行動の90〜95%は無意識

      (潜在意識)のもの、と言われています。

       

       

       

      そういう流れで考えてみると
      ほとんどが潜在意識レベルでのことで

      起こっていること、
       

       

       

      解決したいことも叶えたい目標も、
      そのほとんどが潜在意識レベルのところで

      起こっている
      (潜在意識がカギを握っている)

      と考えたほうが
      むしろ自然なんじゃないかと思うんですが、

      どうでしょう?

       

       

       

      なので、顕在意識レベルでわかっても、

      太刀打ちできないという。

       

       

       

      雑草を駆除することにも、

      よくたとえられます。

       

       

       

      本を読んだりなどして、

      一時的に楽になった感じは
      雑草を鎌で刈り取るイメージ。

       

       

       

      刈り取って、いっときは草がなくなって
      スッキリするけれど、
      また、生えてきますよね。

       

       

       

      また気持ちがモヤモヤしてくる、

      ということです。

       

       

       

      それに対して、
      IRMの感情学修は、雑草駆除に例えると
      雑草を糸口にして、土を深くまで掘って、
      その根っこごと掘り出してしまう、

      というやり方にたとえられます。

       

       

       

      なので、

      もうその雑草は2度と生えなくなる
      =そのことで2度と困れなくなる、

      というわけです。

       

       

       

      なぜ根っこまで掘り返して、

      と言えるかというと
      その人、1人1人の具体的な出来事

      (過去の出来事も含む)
      に伴って湧き起こった感情から、

      ひとつひとつ丁寧にひもといていって
      なぜその出来事でその感情が湧いたのか、
      その理由は?というふうに

      どんどんたどっていくからです。

       

       

       

      こう書くと、
      「過去の苦しい体験も

      思い出さなきゃいけないんですか?」
      と身構える気持ちになる方も

      いらっしゃるかもしれません。

       

       

       

      確かにそういう面はあるのですが
      でも、それが全肯定できて

      浄化される瞬間というのは
      負の感情が大きければ大きいほど、

      それと同じ振り幅で
      プラスの感情(喜び、感動、幸福感)も

      大きくなるのです。

       

       

       

      恋愛に例えると
      すごく好きな人に振られそうになったら、
      すごく落ち込んだりするじゃないですか。

       

       

       

      それが、またよりが戻せる、ってなったら
      その落ち込んだ分だけ

      またグーッと喜びが増したりすると

      思うんですけど、
      そんな感じです。

       

       

       

      (そんなに好きでもない人だったら、
      落ち込み度合いも少ない代わりに、

      よりを戻せる喜びもそんなでもない、

      っていう感じじゃないかと思うんですが、

      どうでしょう?)

       

       

       

      本当にもうその浄化の時の幸福感といったら
      僕もですし、沢山の方が体験されていますが
      それもうこの世のものとは思えないほどの
      幸福感、エクスタシーです。

       

       

       

      「世界には自分しかいない」
      「ワンネス」
      言葉はいろいろありますが
      そういうのを頭でわかるのではなく
      実感できる瞬間です。

       

       

       

      本当にそれは、
      チャンスがあるなら
      生きてるうちに1度は体験した方が良いと
      心から思うくらいの、最高の体験です。

       

       

       

      ・・・と、話が少しそれてしまいましたが
      なぜ感情学修だと根っこまでいけて
      根本的解消ができるのかについては、
      またの機会にお伝えしますね。

       

       

       

      最後までお読み下さいまして
      誠にありがとうございました。

       

       

       

      あなたの、益々の自己実現とご多幸を
      心からお祈りしています。

       

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        何をしてもうまくいかないし・・・と思うことのある、あなたへ

        おはようございます。
        こんにちは。
        こんばんは。

         

        IRMエキスパートガイドの上野聡一朗です。

         

        お元気ですか?

         

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        さて、たとえば、
        何か叶えたい夢や目標があって
        いろいろ頑張っているのに
        なかなか光明すら見出せないようなとき
        「もうなにをやったって先が見えないし・・・」
        みたいに思ったことはありませんか?

         

         

         

        かく言う僕は、そういうこと、ありました。
        よく、ありました。

         

         

         

        それで、ある時
        幸田先生に、何かのことで
        「もう何をしても先が見えないですし・・・」
        という内容のメールを

        送ったことがあったのですが
        その時に頂いたのが、次の言葉(言霊)でした。

         

         

        「何をしても、と言いますが、

        では、具体的に何をしたのか、
        検証することが大切です。

         

        頑張ることは大切ですが、

        どう頑張ったのか、その頑張り方が
        すごく大切なのです」

         

         

         

        これはどういうことかと言いますと
        「何をやっても」という、
        抽象的であいまいでいて、
        かつ、気持ち的に絶望的な状況を

        自ら引き寄せるような言葉を
        具体的に何、と検証することで
        その状況を打開することができますよ、

        ということです。

         

         

         

        先生は同時に
        「こういうケースは本当に多いし大切で、
        たとえば、もう全部イヤだ、とか
        みんなそう言ってる、とかいうことがありますが
        1個2個3個、全部、や
        1人2人3人、みんな、

        という思考パターンになることが
        とても多いんです」

        というお話をして下さいました。

         

         

         

        どうでしょう。
        こういうパターンに、はまったことは
        ありませんでしょうか?

         

         

         

        上に書いた僕の
        「何をやっても」もそうです。

         

         

         

        で、その後、何をしていたのかを
        検証してみました。


         

         

        すると、大きく分けてですが、していたことは
        3つでした。

         

         

         

        3つだけして、
        それがうまくいかないことで
        「何をしても・・・」

        と言っていたのです。
         

         

         

        本気で。真剣に。

         

         

         

        我ながら、笑っちゃいます^^

         

         

         

        でも、感情的になっていると
        そうなってしまいがちだと思います。

         

         

         

        そしてその後、

        その3つの「したこと」について
        どんな気持ちで、

        どんな感じでしていたのかということを
        掘り下げて考えてみました。

         

         

         

        抽象的な書き方しかできなくて恐縮なのですが
        深堀りして検証してみると
        それは、目標をかなえたいための行動としては
        真逆の内容でした。

         

         

         

        右に目的地があるのに、

        一生懸命左に進んでいた、
        みたいなものだったのです。

         

         

         

        検証し終わった後に
        「これじゃあ、成果が出るわけないよね」
        と納得したのと
        「では、何をしたらいいか」というのがわかり、
        また、叶えたいことに向けて

        新たなエネルギーが湧き、
        少しずつ、

        叶えられていったことを覚えています。

         

         

         

        僕の話はここまでですが
        さっきの「みんなそう言ってる」
        「もう全部、イヤだ」みたいなことって
        いろいろ形を変えて、

        出てくるんじゃないかなと思うんです。

         

         

         

        それで、感情的になって、
        もうそれこそ何も手につかなくなったり
        ヤル気がなくなってしまったり、
        マイナスのスパイラルにはまるようなことが。

         

         

         

        そういう時には、ちょっと立ち止まって
        「あれ?みんなって、

        誰と誰と誰だろう?」とか
        「全部イヤって、何と何がイヤなんだろう?」
        と自問自答してみてください。

         

         

         

        具体的に数えてみると
        思いのほか少ないことに気づくかもしれません。

         

         

         

        そうすると結構冷静になれて、
        「なんだ、全然問題じゃないじゃん!」
        と気持ちが楽になることもあるかと思いますし
        単なる根性論でがんばる、とかではない
        新たなやる気も

        湧いてくるんじゃないかなあと思います。

         

         

         

        もし、そういうことがあった時には、

        試してみてくださいね。

         

         

         

        さて、今、IRMブラッシュアップ勉強会では、
        幸田先生による「人生のシナリオライター講座」が
        絶賛開催中です!

         

         

         

        人生を、生まれた時、

        もっというとその前からさかのぼって考え
        今までの人生の棚卸しを行い、
        将来、どんな人生を過ごしてきたいかの

        ビジョンを考え、描き
        そのためのシナリオを

        自らワクワクしながら書き創造し、
        そんな人生を現実に歩んでいく・・・

         

         

         

        そんな夢と希望(輝望)あふれる講座です!

         

         

         

        次回は9月16日(日)開催ですが
        本日、9月12日(水)が

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        安心して、ご参加頂ければと思います。

         

         

         

        講座の詳細は、最後に載せておきますね。

         

         

         

        ここまでお読み下さいまして
        誠にありがとうございました!

         

         

         

        あなたの、益々のご多幸と自己実現を
        心からお祈りしています!

         

         

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        人生のシナリオライター講座
        〜IRMブラッシュアップ勉強会〜

         

        【日時】
        2018年9月16日(日) 13:30〜18:30
         

         


        【会場】
        ミューザ川崎シンフォニーホール 会議室2

         



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          行動しようと強く決意しても、その行動ができないのはなぜ?

          おはようございます。
          こんにちは。
          こんばんは。

           

          IRMエキスパートガイドの
          上野聡一朗です。

           

           

           

          今回も数あるブログの中から
          こちらにお越し下さいまして
          本当に、ありがとうございます!

           

           


          さてさて、
          仕事でもプライベートでも
          書籍等で「○○するのがいい」
          というのを読んだりして
          「これをやろう!」と決意しても
          いざ、やろうとすると
          なかなかできない、ということは
          ありませんか?

           

           

           

          そして、
          「自分って何でこんなに意志が弱いんだ」等と
          できない自分を責めてしまったり・・・。

           

           

           

          でも、IRMを実践していて思うのは
          そういう場合、必ずしも
          「意志が弱いからじゃない」
          ということです。

           

           

           

          人それぞれでケースが異なるので
          全部が全部そうだとは言えませんが
          意志が強い弱いというところ(顕在意識)

          ではなくて、
          意識できないところ(潜在意識)の部分で
          ブレーキがかかっている場合が

          とっても多いのです。

           

           

           

          自動車の運転にたとえると
          「それをしよう!」

          と顕在意識でアクセルをグーッと踏んでるのに
          それと同時に
          潜在意識でそれ以上の強さでブレーキを踏んでる、
          という図式です。

           

           

           

          (運転をしない方には

          わかりづらいかもしれませんね。
          自分で意識できないところで、

          自分にストップをかけている、
          ということです)

           

           

           

          アクセルとブレーキのお話に戻りますが
          そういうことを続けていると、車で言えば
          エンジンが焼き切れてしまうことでしょう。

           

           

           

          人で言えば
          シンプルに、とっても疲れてしまうと思います。

           

           

           

          それが激しいのになると
          「バーンアウト症候群
          (燃え尽き症候群)」
          みたいな感じに

          なってしまうんじゃないかなと思います。

           

           

           

          バーンアウト症候群の本来の意味は
          違うかもしれませんが、
          「エンジンが焼き切れてしまう」
          のたとえで使っていますので
          ご理解頂けましたら幸いです。

           

           

           

          ただでさえ、そんなふうになっても

          不思議でないような感じなのに
          「意志が弱い!」なんて
          自分を責めたりしたら、

          なおさら苦しくなってしまうと思います。

           

           

           

          なので、自分を責めないでほしいのです。

           

           

           

          意識できないところ

          (潜在意識の部分)で

          ブレーキをかけていたら
          意志でどうこうというのは、

          経験上かなり難しいと思うので。

           

           

           

          では、そのブレーキをゆるめるには

          どうしたらいいか、というと
          感情学修で浄化をして
          そのブレーキの存在に気づくことが

          まず第一です。

           

           

           

          ブレーキとは
          自分が握っている
          「〜しなければいけない」
          「〜してはいけない」
          「〜であるべきだ」
          という、固定観念(先入観)のこと
          です。

           

           

           

          それをIRMでは

          「価値観」と言っていますが
          その価値観がこの先、

          自分が望む人生にとって

          本当に必要かどうかを
          検証して、

          必要ないようであれば感謝して手放す、
          ということをやっていきます。

           

           

           

          本当に手放せると
          それまでが嘘のように、

          スッと行動できるようになります。

           

           

           


          ものによっては、

          行動できるまでに時間のかかるものも
          あるようです。

           

           

           

          リハビリにたとえると、

          たとえば、ぎゅーっと握ったままの手の指を
          開くリハビリをしようとする時
          もう何年もぎゅーっと

          握り込んで動かさないでいたとしたら
          そんなすぐにパッと開くようになる、

          というのは
          簡単ではないですよね。

           

           

           

          少しずつ、少しずつになるかと思いますが、
          ものによっては、

          そういう場合もあるようです。


           

           

          その、感情学修の方法を

          具体的にわかりやすくお伝えしているのが
          IRMブラッシュアップ勉強会です。

           

           

           

          勉強会をきっかけに
          感情学修を身につけ、

          浄化してブレーキをゆるめて
          自分の望むような行動が

          スッとできるようになって幸福感を感じている方が
          たくさんいらっしゃいます。

          (僕自身もそうです)

           

           


          が、何より今回の記事でお伝えしたいのは、
          「自分を責めないこと」です。

           

           

           

          とはいっても
          「自分を責めなければいけない」

          という価値観を
          握っている場合もあるかもしれませんので
          また顕在意識では歯が立たない、

          ということもあるかもしれませんが
          それはともかく、
          24時間365日、

          自分に寄り添っているのは自分なので
          自分のことを責めないでいてあげたら、

          と思うのです。

           

           

           

          最後までお読みくださいまして
          ありがとうございました。

           

           

           

          あなたの
          益々の自己実現とご多幸を
          心からお祈りしています!

           

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            運転でイライラしなくなりました 〜頂いた体験談より〜

            今回も数あるブログの中から

            こちらにお越し下さいまして

            誠にありがとうございます。

             

             

             

            IRMのHPでは、お寄せ頂いた体験談を

            ご本人様の了解を頂いて

            HPに

            「みんなの効果・実感・変化」

            という形で掲載させて頂いています。

             

             

             

            そして、今回も、とてもすばらしい

            体験談をお寄せ頂きまして

            HPの方にもアップさせて頂きましたので

            こちらでも、シェアさせて頂きます。

             

            ======================

             

            私がIRMを学んで変わったことの1つに
            「車の運転」に関することがあります。

            それは、他のドライバーに対してイライラする
            ことが、あまりなくなったという点です。

             

             

             

            以前は車を運転していると、
            他人の運転を責めるように、イライラしたり、
            時には血相を変えて前の車を煽ったりと、
            ちょっと危険な感じのこともしていました。

             

             

             

            他のドライバーに対する見方の例を挙げると、
            「ここでこんな減速をするなんて、

            おかしい!」とか
            「わざと発進をしないで、

            意地悪をしている!」など

            いま振り返って考えると、

            恥ずかしくなるような見方を、

            よくしていました。

             

             

             

            そこに、自分が「制裁」を加えるようなことを
            してしまった時には、
            今度は相手からの「仕返し」の要素も
            加わって、なおさらその被害者意識のような
            ものを強めていたように思います。

             

             

             

            さて、その見方を変えることが出来た
            きっかけは、

            「与えたものが還ってくる」

            という言葉の意味を、私が腑に落ちるように
            丁寧に伝え続けていただいたことがあります。

             

             

             

            自分の受け取り方を基準にして、
            (そうではない)相手の言動を
            受け取ってしまっていたので、
            当時はそこに気づけたことで、
            だいぶ楽になれた部分があったと思います。

             

             

             

            なお、「自分は正しい運転をしている!」
            という考え方は、
            車の運転だけに限らず、人との関係性の
            様々な場面に含まれていたようですが、
            それが、特に匿名性や密室性の高い空間で、
            顕著に出ていたのだと思います。

             

             

             

            車を運転していると、
            日々色々なことがあります。

            瞬間的に感情が揺さぶられるということは
            ありますが、以前のように、そこにこだわり
            続けるということはなくなりました。

            もう、しばらくの間、クラクションを
            鳴らしていないことは、その変化の証拠と
            言えるのかなと思いました。

             

             

             

            上記で述べさせていただいた
            受け取り方については、
            私の個性のようなところもありますので、
            全てが完全に解消できたということでは
            ありませんが、そのことに気づけて、
            改善に取り組むことができているのは、
            IRMの学びと「感情学修」に取り組んだ
            成果ではないかと思います。

             

             

             

            そして、そのおかげで、過去の自分と
            似たような見方をしている人の気持ちを
            うかがい知ることができているようにも
            思いますので、できれば、
            そのような受け取り方をしている方にも、
            IRMの学びの一端を感じていただいて、
            また違った見方もあるのだと
            知ってもらったたり、それを変えるきっかけに
            して欲しいなと思っています。

             

            =====================
             

            体験談は以上です。

             

             

            体験談をお寄せ下さった方

            貴重な体験談をお寄せ下さいまして

            本当にありがとうございました!

             

             

             

            最後まで記事をお読みくださいまして

            誠にありがとうございました。

             

             

             

            あなたの、何かお役にたてましたら幸いです。

             

             

             

            あなたの、ますますの自己実現と

            ご多幸をお祈りしています。

             

             

            | - | 00:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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              過去を全肯定するために根本的な浄化を目指す

              こんばんは。
              今回も数あるブログの中から
              こちらにお越し下さいまして
              誠にありがとうございます。

              ご縁に感謝します。

               

               


              今回は
              先日の勉強会の
              「人生のシナリオライター講座」のお話の続きで
              「過去を全肯定するために根本的な浄化を目指す」
              のお話をします。

               

               

               

              いつも書いていることですが
              これからするお話は
              「信じて下さい」

              というものではありません。
                  

               

               

              全然信じられなくても大丈夫ですので
              そのように思って読んで頂けたら幸いです。

               

               

               

              魂が生まれてから死に向かうまで
              人として、何度も生まれ変わり、

              死に変わりを体験します。

               

               

               

              人としての一生を繰り返す、

              と言ってもいいでしょう。

               

               

               

              「なぜ、そんなに繰り返すの?」

              というような話ですが
              幸田先生は「色」に例えて、

              次のようなお話をされました。

               

               

               

              最初の一生が「赤」
              次の一生が「オレンジ」
              その次が「黄色」
              その次が「黄緑」
              そのまた次が「白」
              ・・・・・・
              というように
              いろいろな色を生きることで
              その色が重ねられていく。

               

               

               

              絵の具の色を重ねるようなのではなく
              その色の光を重ねるような感覚。

               

               

               

              赤の上にオレンジ、黄色、

              ・・・と重ねていくことで
              豊かな白、奥行きのある白になる。

               

               

               

              こういうお話でした。

              白、というのは

              魂として、豊かになっていくと同時に

              クリアになっていく、

              という意味ではと思います。

              幸田先生がそう話されたのではなく

              僕はそうとらえました、というお話です。

               

               

               

              そして
              「死んだら何が残るか」
              というお話になりました。

               

               

               

              死んでも思いは残る。

               

               

               

              死後の世界は、その人の死ぬ前の思いの世界。

               

               

               

              例えば、自ら命を断つ場合
              誰かを恨んだりして、

              あんちくしょうと思ってその時を迎えたとすると
              あんちくしょうの世界に行く→地獄。

               

               

               

              そうではなく、
              寿命で、安らかに

              「あー、いい人生だったなあ」

              と思ってその時を迎える場合→天国、
              というお話でした。

               

               

               

              それで、死と生ということで言うと
              死は次の一生の始まりであり、

              死と生はイコール、ということです。

               

               

               

              わかりやすいのが恋愛です。
               

               

               

              ひとつの恋が終わった瞬間に

              次の恋が始まっている。
              もっと素晴らしい恋が始まっていると

              考えられるかどうかが大切、

              ということです。

               

               

               

              そして
              「一日一生」
              という言葉の紹介もありました。

               

               

               

              千日回峰(せんにちかいほう)行

              という荒行を
              2回もやり遂げた

              大阿闍梨(あじゃり=高僧)の言葉で
              「生きていることだけがすばらしい」
              「生かされているだけですばらしい」
              と言われての言葉なのですが
              「今この瞬間を一生だと思って生きなさい」
              ということです。

               

               

               

              幸田先生はこの言葉を紹介しながら

              こういうふうに思えれば思えるほど
              一瞬一瞬の価値が上がるということで
              ものすごく濃厚な1年、1ヶ月、1週間になる、

              とお話しされました。

               

               

               

              長くなりましたので、

              今回はここまでとします。

               

               

               

              また、追って続きを

              お伝えできればと思います。

               

               

               

              どうぞお楽しみに。

               

               

               

              最後までお読みくださいまして
              誠にありがとうございました。

               


               

              あなたの、ますますの自己実現とご多幸を
              心よりお祈りしています!

               

               

              =======================

               

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              【日時】
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              【会場】
              ミューザ川崎シンフォニーホール 会議室2

               



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                公開セッションのおかげで、2つの大きなネガティブ感情が湧いた出来事が、とてもスッキリしました。〜人生のシナリオライター講座・ご感想のシェア〜

                こんばんは。
                今回も数あるブログの中から
                こちらにお越し下さいまして
                誠にありがとうございます。
                ご縁に感謝します。

                 

                 


                今回も、先日行われた
                「IRMブラッシュアップ勉強会

                人生のシナリオライター講座」
                ご参加者様からの貴重なご感想の

                シェアです。


                今回は、パート3です。


                それでは、どうぞ。

                 

                ==================

                 

                先日は人生のシナリオライター講座に

                参加させて頂きまして、ありがとうございました。
                 

                 

                 
                IRMの講座に参加するのが、

                実に3年以上ぶりでした。

                 

                 

                 

                ガイドの方の発表は、
                どちらも私も言われ続けてきたなと思うものや、
                ブログを見られるのではないかという恐怖など、
                自分の体験と重なるところがあり、興味深かったです。

                 

                 

                 
                インストラクターによるベーシック講座は、
                それまで見慣れてきたものと違うスライドでの説明で、

                新鮮さもあり、わかりやすかったです。
                また、お父さんに関する捉え方の

                具体例がわかりやすかったです。
                 

                 

                 
                幸田先生でのお話、シナリオライターの講座では、
                原点回帰として先生ご自身がIRMの本質、
                つまりは、

                本質の本質を問いたいと思ったとのことで、
                「ルーツ」「魂の源」「宇宙」

                「覚醒」「愛」「創造」「ヴィジョン」の
                7つの言葉をあげられましたが、
                私もどの言葉もピンとくるなと思いましたが、
                特に気になったのは、

                「魂の源」「覚醒」「愛」「創造」でした。
                 

                 

                 
                シナリオライターの心構えで特に響いたのは、
                過去の出来事でも、

                その受け取り方を修正する事で

                創造主としての自覚が高まるという事と、
                瞬間、瞬間を大切にする事を説明頂いた矢印の図、
                人生の質は100%情報の受け取り方で決まる事、

                人生は自由に変えられる事でした。
                 

                 

                 
                また、感情学修の公開セッションをして頂き、
                2つの大きなネガティブ感情が湧いた出来事を、

                お導き下さり、とてもスッキリ致しました。
                 

                 

                 

                最近は感情学修をあまりしていませんでしたが、

                こうやって久々に取り組むと、
                あの出来事がこの考え方に

                繋がっていたんだという事がわかって、
                より自分自身の事を、自分の人生を、理解出来、
                また感情学修に取り組みたいとの

                意欲も出て来ました。
                 

                 

                 

                3年離れていましたが、

                改めて私はIRMの5つの法則や
                『24時間365日常に他人や世界が
                絶対安心・絶対幸福を得るための

                エネルギーを提供してくれている』

                という考え方、
                自分の価値観を紐解く方法などが

                好きだなと感じましたし、
                IRMに出会えて

                本当に良かったなぁと思いました。

                 

                 

                 

                また講座への参加が叶います際には

                よろしくお願い致します。

                 

                ========================

                 

                以上です。

                 

                 

                 

                貴重な、大変熱の入ったご感想をお寄せ下さり

                誠にありがとうございました。

                 

                 

                 

                さて、いかがだったでしょうか?

                あなたの、一歩踏み出す力の源や

                何かのプラスになりましたら幸いです。

                 

                 

                 

                他にも貴重なご感想を頂いていますので
                またてシェアしますね。

                 

                 


                最後までお読みくださいまして
                本当にありがとうございました。

                 

                 


                あなたの益々の自己実現とご多幸を
                お祈りしています!

                 

                =======================

                 

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                  過去の嫌な経験も嬉しい経験もすべて魂が望んでいた体験だと知りました 〜人生のシナリオライター講座・ご感想のシェア◆

                  おはようございます。
                  今回も数あるブログの中から
                  こちらにお越し下さいまして
                  誠にありがとうございます。
                  ご縁に感謝します。

                   

                   


                  今回も、先日行われた
                  「IRMブラッシュアップ勉強会

                  人生のシナリオライター講座」
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                  今回は、パート2です。


                  それでは、どうぞ。

                   

                  ===================

                   

                  8月のブラッシュアップ勉強会に参加させていただき、
                  開発者の幸田先生による

                  「人生のシナリオライター講座」

                  のお話をお聞きしました。
                   

                   

                   
                  メルマガを読んで、

                  今回の勉強会から講座がスタートすると知り、

                  とても楽しみにしていました。
                   

                   

                   
                  講座の中で、私が1番印象に残ったのは、
                  生から始まって、

                  死に至る「人の一生」からスタートして、
                  次に、その「一生」がいくつもあって、
                  それが連なって

                  「魂の一生」のようになっている図と

                  お話があった場面です。
                   

                   

                   
                  私は、過去世や輪廻転生などの考え方を信じていて、
                  「スピリチュアル」と言われるような

                  お話が好きなので、
                  特に興味を持ってお聞きしました。

                   

                   
                   
                  お話では、

                  その1つ1つの「一生」の大元は白い光源で、
                  そこから光のプリズムのように

                  色々な色の一生を生きることによって、
                  より豊かで奥行きのある、

                  深みのある白へと帰ることができるという

                  考え方でした。
                   

                   

                   

                  そして、その集大成が

                  今世なのだというお話もありました。
                   

                   

                   
                  またそこから、今世の過去や、

                  過去世も含めたネガティブだったこと(業)も、
                  全てを活かした上できれいにすることができる

                  IRMオセロ理論、
                   

                   

                   

                  そこから発展して、

                  「1日を一生」に置き換えたお話と、
                  さらには「時間=命」の考え方にも

                  つながっていきました。
                   

                   

                   
                  そのことを、パワーポイントを使った図で、

                  視覚的にも表現されていて、
                  もう本当に、見事だなという思いがしました。

                   

                   

                   
                  その後にお話があった通り、

                  今世で、

                  これまでの人生のネガティブだった体験も、
                  情報の受け取り方を修正し、

                  全肯定して新しく書き換えることで、
                  光のプリズムのお話で言えば、
                  白を深めるための色々な色(経験値)

                  へと変えていけるのだと思いました。
                   
                   

                   

                  最後になりますが、

                  これまでにお聞きしたことのあるお話の内容が
                  「人生のシナリオライター」というテーマで

                  つながっていたことは、
                  自身がこれまでに

                  IRMで学んできた内容もつながって、
                  今後、それを生かすことができそうな気がして、
                  ワクワクするような気持ちで、

                  講座をお聞きすることができました。
                   

                   

                   
                  また次回も参加させていただきます。
                  この度はありがとうございました。

                   

                  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

                   

                  純真学、天才道に続く新講座
                  「人生のシナリオライター講座」の幕開け、
                  おめでとうございます。
                   

                   


                  メルマガで送っていただいた

                  新講座のお知らせの冒頭
                  【人生の原作は、あなたの魂が書いたものです】
                  という言葉に興味を惹かれ

                  参加させていただきました。
                   

                   

                   
                  勉強会で分かったことは
                  魂は生まれてくる前に、
                  今生での経験を全て決めてくるということです。

                   

                   

                   
                  ・・・・という事は、

                   

                   

                   
                  過去の嫌な経験も
                  嬉しい経験も
                  今この瞬間の経験も
                  全て魂が望んでいた体験ということを知りました。

                   

                   

                   
                  私はこれまで

                  「魂」という存在の実感が不十分でしたが
                  勉強会中はずっとワクワクしていたので、
                  きっと私の魂はIRMを学ぶ経験に

                  喜びを感じているのだと思い
                  少し、魂と対話ができたようで嬉しかったです。

                   

                   

                   
                  次回も楽しみにしております。
                  ありがとうございました。

                   

                  ==================

                   

                  以上です。

                   

                   

                   

                  貴重なご感想をお寄せ下さり

                  誠にありがとうございました。

                   

                   

                   

                  さて、いかがだったでしょうか?

                  何か、あなたの気づきのヒントや

                  プラスになりましたら幸いです。

                   

                   

                   

                  他にも貴重なご感想を頂いていますので
                  またてシェアしますね。

                   

                   


                  最後までお読みくださいまして
                  本当にありがとうございました。

                   

                   


                  あなたの益々の自己実現とご多幸を
                  お祈りしています!

                   

                  =======================

                   

                  次回、ますます内容が深まる

                  人生のシナリオライター講座のお知らせです!

                   

                   


                  人生のシナリオライター講座
                  〜IRMブラッシュアップ勉強会〜

                   

                  【日時】
                  2018年9月16日(日) 13:30〜18:30
                   

                   


                  【会場】
                  ミューザ川崎シンフォニーホール 会議室2

                   



                  【参加費】
                  12,000円(税込) 
                    ↓
                  新講座開設特別価格:
                  IRMプレミアム通信(無料)へのご登録で
                  6,000円(税込)
                  (上野のブログを読んで

                  申し込みました、でも、

                  この参加費でご参加いただけます)

                   

                  さらに、9月2日(日)

                  までにお申し込みの方は

                  早割りでさらに2000円引きの

                  4000円でご参加いただけます!

                   

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                  【定員】
                  15名(予約制・先着順)
                  ※IRMプログラム受講生、

                  修了生は参加費無料

                   

                  【お申し込み締め切り】
                  9月12日(水)まで


                   

                  お申し込みはこちらからお願いします。

                   

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                    これを解消したくて勉強会に参加したのかもしれない 〜人生のシナリオライター講座・ご感想のシェア 

                    こんばんは。
                    今回も数あるブログの中から
                    こちらにお越し下さいまして
                    誠にありがとうございます。
                    ご縁に感謝します。

                     

                     


                    今回は、先日行われた
                    「IRMブラッシュアップ勉強会

                    人生のシナリオライター講座」
                    ご参加者様から貴重なご感想を

                    頂きましたので
                    シェアさせて頂きます。


                    今回は、パート1です。


                    それでは、どうぞ。


                    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


                    認定インストラクターの

                    奥山さんのブログでIRMを知り、
                    現実の生活に役立つ感情学修のやり方や、
                    具体的な願望実現の手法を知りたくて

                    参加しました。
                     

                     


                    エキスパートガイドのみなさんのお話は
                    羨ましいと思いながら、興味深く聞かせて頂きました。
                     

                     


                    奥山さんのIRMプレミアムベーシック講座は、
                    読んで分かりやすかったブログと同じで、
                    やはり大変分かりやすかったです。
                     

                     


                    自分には「幸せなお金持ちになりたい」

                    という願望があるのに、
                    「大金を手に入れる恐怖」がありました。

                     

                     

                     
                    このことについてオープンセッションで

                    先生とお話しさせて頂いたのですが、
                    セッション中にふと
                    「もしかしたらこれを解消したくて

                    勉強会に参加したのかもしれない」
                    と気付きました。

                     

                     

                     
                    徐々にでもいいので、

                    納得のいく答えを見つけていきたいと思います。

                     

                     

                     

                    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

                     

                     

                     

                    今回から幸田先生の新しいパート
                    「人生のシナリオライター講座」

                    がスタートするということで、
                    とても楽しみにしていました。

                     

                     

                     
                    お話の中で

                    「人生の質は100%

                    情報の受け取り方で決まる!」
                    という所がとても響きました。

                     

                     

                     
                    しかも、この質を上げるかどうか、

                    という所も自分次第、
                    良い人生にしたい、いまいちでもいいなど、
                    どういう人生にしたいかも含めて、

                    100%自分で決められるのだそうです。
                     

                     

                     
                    目の前の出来事を

                    「これは良い出来事だ」と決めるのも、
                    「これは嫌な出来事だ」と決めるのも

                    自分次第。

                    自分の情報の受け取り方一つで、

                    どうにでも変えられる。
                    ここまでガツンと言い切られるのも

                    気持ちいいし、
                    自分がどう受け取るか、

                    どう認識するかで変えられるというのも
                    本当にその通りだと思えました。

                     

                     

                     
                    今から起こる出来事に対してどう受け取るか、
                    そして、

                    すでに起こってしまったことに関しても、
                    感情学修を活用していけば、

                    出来事に対する受け取り方は

                    今からでも変えられる、
                    だから、

                    過去、現在、未来、全ての時点で、
                    自分の思い通りの人生にすることが

                    出来るのですね。
                     

                     

                     
                    この概要が分かっただけでも、

                    すごくワクワクしました。
                     

                     

                     
                    「どうやってシナリオを書いていくのか」

                    などの具体的な方法はこれからなので、
                    今後の展開もとても楽しみになりました。

                     

                     

                     
                    今回参加できなかった方も

                    いらっしゃると思いますが、
                    次回から参加しても

                    かなり面白いお話が聞けると思います。
                     

                     

                     
                    この「人生のシナリオライター講座」は、
                    実際に人生を自分の望み通りにしていく方法が

                    分かるだけでなく、
                    IRM実践上手になれるポイントを

                    たくさん教えてもらえそうだと思いました。

                    (実際にどんなお話になるのかは

                    全然分からないのですが、
                    私自身は、そういう期待が持てました)

                     

                     

                     
                    次回も楽しみにしています。
                    どうもありがとうございました。

                     

                     

                     

                    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

                     

                    いかがだったでしょうか?

                    何か、あなたのヒントや

                    プラスになりましたら幸いです。

                    他にも貴重なご感想を頂いていますので
                    また追ってシェアしますね。

                     

                     


                    最後までお読みくださいまして
                    誠にありがとうございました。

                     

                     


                    あなたの益々の自己実現とご多幸を
                    お祈りしています!

                     

                    =======================

                     

                    次回、ますます内容が深まる

                    人生のシナリオライター講座のお知らせです!

                     

                     


                    人生のシナリオライター講座
                    〜IRMブラッシュアップ勉強会〜

                     

                    【日時】
                    2018年9月16日(日) 13:30〜18:30
                     

                     


                    【会場】
                    ミューザ川崎シンフォニーホール 会議室2

                     



                    【参加費】
                    12,000円(税込) 
                      ↓
                    新講座開設特別価格:
                    IRMプレミアム通信(無料)へのご登録で
                    6,000円(税込)
                    (上野のブログを読んで

                    申し込みました、でも、

                    この参加費でご参加いただけます)

                     

                    さらに、9月2日(日)

                    までにお申し込みの方は

                    早割りでさらに2000円引きの

                    4000円でご参加いただけます!

                     

                    このチャンスをお見逃しなく!

                     


                    【定員】
                    15名(予約制・先着順)
                    ※IRMプログラム受講生、

                    修了生は参加費無料

                     

                    【お申し込み締め切り】
                    9月12日(水)まで


                     

                    お申し込みはこちらからお願いします。

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                      〜周りに左右されない自分を貫く強さを身につけ、自分らしさを取り戻す〜 自分イキイキCafeのお知らせ

                      こんにちは。

                      今回も数あるブログの中から

                      こちらにお越し下さいまして

                      誠にありがとうございます!

                      ご縁に感謝します。

                       

                       

                      今回は、「自分イキイキCafe」のご紹介です。

                       

                       

                      ↓   ↓   ↓

                       

                       ●自分イキイキ Cafe

                       

                      〜周りに左右されない自分を貫く強さを身につけ、

                      自分らしさを取り戻す〜

                       

                       

                       

                      自分らしく、イキイキとした人生を送りたい。

                       

                       


                      そう願っていても、

                      周りとぶつからずにうまくやるために、
                      自分の気持ちに蓋をして

                      人に合わせてばかりになってしまうこと、
                      自分らしさを表に出せないことってありませんか。

                       

                       


                      自分を貫く強さ。
                      これをつくるのには「価値観」が大きく関係します。

                       

                       


                      「価値観」とは、その人固有の

                      *価値があると思っていること
                      *生まれてからの経験や見たり聞いたりしたことで

                       作られたもの
                      *「思い込み」や「決めつけ」

                      であり、悩みや苦しみの原因は全てここにあります。

                       

                       

                       

                      ただ、価値観がすべて悪いものということではなく、
                      「自分らしさをつくる信念」

                      というプラスの側面もあるのです。

                       

                       


                      IRM独自のシーソー理論では、
                      すべてのものごとにはプラスマイナス両面があり、

                      それは完全に釣り合っていると考えます。

                       

                       


                      <価値観のシーソー>の片側がプラス、

                      もう片側がマイナスで釣り合うイメージです。

                       

                       


                      そのシーソーを、サーカスの綱渡りで

                      バランスをとるために持つ棒だと

                      イメージしていただくと、

                      長ければ長いほど、バランスがとれ、

                      安定しやすくなりますよね。

                       

                       


                      実は、プラス・マイナス両方の価値観を

                      「感情学修」で観察することで、
                      その棒がどんどん長くなるように

                      自分自身の価値観のバランスが取れていくのです。

                       

                       


                      価値観のバランスがとれるということは、

                      自由度も増し、人生の安定につながり、

                      プラス面を強化することで、

                      「自分らしさ」や「自分を貫く強さ」も生まれます。

                       

                       


                      30年間の感情科学の研究と

                      1万人以上のセッション実績から生み出された

                      「感情学修」。

                      2017年11月、

                      初級者用のアップグレード版が誕生しました!

                       

                       


                      私たちは「情報の受け取り方」で、

                      自分オリジナルの世界を創っています。
                      情報とは、五感(第六感も)で感じる全てのこと。
                      この情報の受け取り方も、

                      実は「価値観」によるものなのです。
                      ですので、ネガティブな感情が出たときは、

                      その「情報の受け取り方」を修正することで、
                      今後同じ事で自分が苦しい反応をすることがなくなり、
                      本当に望んでいる世界を創り出すことができます。

                       

                       


                      アップグレード版では、

                      この「情報の受け取り方」にフォーカスしたこと、
                      独自の言霊を用いることで

                      内容の把握をしやすくしたことにより、
                      とても取り組みやすく、

                      浄化へ導きやすくなりました。

                       

                       


                      さらに、今後の

                      「ネガティブな感情発生の予防」

                      になります!

                       


                       
                      <自分イキイキCafe>では、

                      この感情学修シートを実際に使っていただき、

                       


                      (1)感情学修とは?
                      (2)感情学修シートの使い方
                      (3)シートに乗せきれなかった重要ポイントの整理
                      (4)自分のケースで実際にやってみる

                       


                      このような流れで進めていきます。

                       


                      認定インストラクター、

                      エキスパートガイドとともに、
                      自分に丁寧に向き合う90分です。

                       

                       


                      そして、ご自宅でも一人で

                      取り組めるように作っていますので、
                      自分でやってみて、また何度でも
                      <自分イキイキcafe>で学びを深めていってください。

                       

                       

                       

                      単なる自己探求や問題解決にとどまらず、
                      マイナスにとらえていた出来事を
                      無理なくプラスに還元できるようになり
                      現実が好転していく “感情学修”

                       

                       


                      感情学修で自分の感情に向き合うことで
                      今までになかった視点や可能性が開けてきます(^^)

                       

                       


                      実際に、あなたの気になっている問題も、
                      アップグレード版感情学修シートで

                      取り組んでみませんか?

                       

                       

                       

                      《開催日程》順次アップしていきます。

                       

                      ■8月26日(日)11:00〜12:30

                       

                      会場:池袋駅周辺のカフェ

                      (お申込みいただきました方にお知らせ致します)

                      主催:上野聡一朗(IRMエキスパートガイド)

                      定員:2名様まで

                       

                      ※ご連絡等、諸準備のため、誠に恐縮ですが

                      8月24日(金)午後23時59分までに

                      お申し込みをお願いします。

                       

                       

                       

                      ■8月29日(水)19:00〜20:30

                       

                      会場:池袋駅周辺のカフェ

                      (お申込みいただきました方にお知らせ致します)

                      主催:上野聡一朗(IRMエキスパートガイド)

                      定員:2名様まで

                       

                      ※ご連絡等、諸準備のため、誠に恐縮ですが

                      8月27日(月)午後23時59分までに

                      お申し込みをお願いします。

                       

                       

                       

                      ■8月31日(金)19:00〜20:30

                       

                      会場:池袋駅周辺のカフェ

                      (お申込みいただきました方にお知らせ致します)

                      主催:上野聡一朗(IRMエキスパートガイド)

                      定員:2名様まで

                       

                      ※ご連絡等、諸準備のため、誠に恐縮ですが

                      8月29日(水)午後23時59分までに

                      お申し込みをお願いします。

                       

                       


                        《参加費》
                       
                      2000円(カフェでのお飲み物代含む)

                      ☆ペア割ががあります!
                      お二人で参加の場合、お一人1500円です。

                       

                       
                       

                       〜ご参加者様のご感想〜
                       
                      「感情学修」をはじめて聞いたので、

                      どんな世界観か、
                      どんな方がなさっているか知りたくて

                      参加させていただきました。
                       

                      とどこおった感情を、

                      感情学修でクリアしたいと思いました。
                       

                      実際に今日、参加してみて

                      1つの感情にフォーカスして

                      解決していくのがすごいと思いました。
                       

                      すごくわかりやすく楽しく学ばせていただきました!
                      最高に満足しました。どうもありがとうございます。
                       
                      ・・・・・・・・・・
                       
                      感情学修の進め方が

                      今まで思っていた表面的なものと

                      全然違っていました。
                       

                      鏡の観方が、

                      やったらやり返されるくらいのことでしか

                      わからなかったのですが
                      深い部分でこうみていくんだ

                      ということがわかりよかったです。
                       

                      あと、根底は絶対的に

                      安心で幸福であるというお話が、
                      まだちゃんとは信じられないけど、

                      そうなんだな・・・と思えることができました。
                       

                      もっと続けていきたいと思いました。
                       
                      ・・・・・・・・・・
                       
                      いっぱい話し、

                      フィードバックを頂きいろいろと気づけました。
                      すごく良かったです!ありがとうございました。
                       
                      ・・・・・・・・・・
                       
                      「これで良いのだろうか?」

                      と思っている所を
                      エキスパートガイドの方に

                      アドバイスして頂きたくて参加しました。
                       

                      望んでいることと、

                      理想(目標)とのギャップに対しての捉え方や、
                      望まない感情が残っているのは、

                      そうしたいと自分がオーダーを出しているということ、
                      同じ感情学修でも感性が養われると

                      ある時感じ方が変わるということ等で
                      新たな気づきを頂けました。

                       

                      参加してとても良かったです。
                       
                       
                       
                      ◆その他のご感想は
                      こちらです。

                       

                       

                      ===================

                       

                      感情学修で、気持ちが楽になったり

                      現実が好転された方はたくさんいらっしゃいます。

                       

                       

                       

                      また、たとえば

                      NLP、自分原因説、ヴィパッサナー瞑想、

                      マインドフルネス・・・・

                       

                      あなたが学んでいらっしゃることの

                      何かサポートとして、お役立て頂くような形でも

                      良いのではと思います。

                       

                       

                       

                      今、オリンピックのアスリートでも

                      自分の専門競技以外の種目のトレーニングを

                      採り入れることで、それまで以上の

                      パフォーマンス、結果を残している、

                      という例がありますよね。

                       

                       

                       

                      そのような形で、

                      他のメソッドを学んでいる方にも

                      貢献できたらと思います。

                       

                       

                       

                      もちろん、そういうものは学んでいないという方も

                      大歓迎です。

                       

                       

                       

                      楽しく、リラックスして学んで頂けるように

                      準備しておりますので、どうぞお気軽に

                      お申込み頂けたらと思います。

                       

                       

                       

                      お申込は
                      こちらのお申込フォームからお願いします。

                       

                       

                       

                      最後までお読みくださいまして

                      誠にありがとうございました。

                       

                       

                       

                      あなたの、ますますの自己実現と

                      ご多幸をお祈りしています!

                       

                       

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